体重小本 5.13.3 极速版500万减肥达人和你一起努力！

体重小本app是深圳新蝶科技有限公司推出的一款明星使用的同款体重管理软件，你可以在平台记录自己的体重，定期查看体重变化，进行合理的身体健康管理。体重小本app操作使用简单便捷，新增加的补记录体重的功能，再也不用担心忘记记录体重了。

体重小本软件介绍

1、如果您喜欢体重小本，希望您留下宝贵的好评，它对我们来说非常重要。

2、如果您有任何建议与反馈，可以在小红书上搜索“体重小本”与我们的官方号取得联系，非常感谢。

3、体重小本祝愿每个认真的您梦想成真，超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签。

软件特点

记录全面：体重小本app可以记录体重、饮食、运动、身体围度等多项数据，帮助用户全面了解自己的健康状况。

个性化分析：根据用户的数据，体重小本app可以提供个性化的分析报告，帮助用户制定更加科学的减肥计划。

目标管理：用户可以在体重小本app中设定目标，并跟踪自己的进度，提高减肥效果。

社区互动：体重小本app还提供社区互动功能，用户可以与其他用户交流经验、分享心得，增加减肥的动力和乐趣。

软件亮点

1、体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进展，微信一键登录，体重数据云端同步永久保存。

2、常用体重单位随时切换(斤/公斤/磅)，公斤支持两位小数。

3、体重小本是一款轻巧的的每日体重记录工具，体重小本已接入苹果 HealthKit，可同步体重数据到「健康」。

4、我们致力于以简洁易用的交互艺术，让您能方便的记录和分析体重，帮助您在减肥之路上走得更远。

体重小本怎么清除记录

1、打开“体重小本”应用程序。

2、寻找菜单或设置选项。通常可以在应用程序主页上或右上角找到。

3、进入菜单或设置选项后，寻找“记录”、“历史”、“日志”或类似的标签。

4、在记录或历史页面中，查找与饮食相关的选项，如“饮食记录”、“食物日志”等。

5、进入饮食记录页面后，查找删除、编辑或清除选项。

6、选择要删除的饮食记录，可以通过选中复选框或滑动手势进行选择。

7、点击或选择删除、编辑或清除选项。

8、确认删除操作，需要再次确认。

体重小本怎么记录腰围

1、打开体重小本APP，确保已经登录了自己的账号。

2、在底部菜单栏中找到并点击“记录”或类似的选项。

3、进入记录页面后，会看到多种内容记录方式，包括体重、饮食、运动等。此时，需要选择腰围记录。

4、在腰围记录页面，输入当前的腰围数值。

5、可以选择填写一些备注信息，比如腰围测量时的身体状况、穿着情况等。

6、点击保存或提交按钮，完成腰围的记录。