减肥记录 3.0.6 最新版减肥记录,健康饮食,减重打卡!
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减肥记录是一款功能强大的减肥软件,它不仅是一个运动健身应用,还能进行健康分析和饮食记录。通过这款软件,用户可以记录自己的体重变化,提供多种减肥方法,如16+5+6+1的轻断食减肥食谱,以及地中海健康食谱和模块化的健康食谱。减肥记录还修复了一些bug,提升了用户的使用体验。
减肥记录应用简介
1、在减肥记录中,用户可以方便地计算卡路里摄入量,并分析自己的饮食情况。
2、这个功能对于减肥健身的人士来说,就像是随身的营养师一样,能够帮助他们更好地控制饮食,达到减肥的目标。
3、减肥记录中的食物库数据种类丰富,能够满足用户记录饮食和计算食物热量的需求。
4、用户可以在首页上查看当天摄入的卡路里分析,从而为自己规划一天的饮食提供帮助。
应用特点
1、减肥记录还提供了超多的饮食食谱供用户选择,让用户能够更加多样化地进行饮食安排。
2、除了饮食记录,减肥记录还是一款瘦身计划管理软件,用户可以记录自己的体重、睡眠、打卡和经期等信息,帮助他们更好地了解自己的习惯,养成易瘦体质。
3、减肥记录提供了多种方式来展示用户的减肥进展,如体重记录、体重目标设定管理、体重列表、体重趋势变化及分析等功能,让用户能够一目了然地了解自己的减肥情况。
4、减肥记录是一款实用易用的减肥打卡记录小助手,用户可以通过这个软件全面记录每日的体重数据、饮食种类及热量以及每日饮水量等信息。
应用优点
1、通过这些数据的记录,减肥记录能够帮助用户进行健康减肥。
2、减肥记录还提供了清新可爱的页面风格,并支持个性化皮肤更换,让用户能够根据自己的喜好来选择界面风格。
3、减肥记录还特别提供了喝水记录功能,这是专为健身减肥人士和对身材、体重管理要求高的用户研发的一款软件。
应用说明
1、用户可以每天记录自己的体重,目标体重、当前体重、已减体重、累计减重等信息一目了然,还支持每日多条记录。
2、通过体重趋势图,用户可以更好地了解自己的体重变化趋势。
3、减肥记录还提供了减肥食谱、健身食谱、轻断食食谱等供用户选择,以及饮食记录、热量查询、食物热量计算、记体重、记体围等功能,用户可以方便地记录每天喝水的数据,并提供咖啡、饮料、茶水等含水量的自动计算表。
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