小睡眠 6.5.3 官方版专为失眠人群打造的手机助眠软件
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小睡眠是广州心与潮信息科技有限公司专为失眠人群打造的手机助眠软件,软件可以用来监控你的手机睡眠状况,更好的为你制定科学的睡眠计划。小睡眠多种助眠模式为你释放压力,快速进入睡眠状态。软件中的所有功能都是免费提供的,在这里改善你的睡眠质量。
小睡眠软件介绍
小睡眠是一款专注于改善用户睡眠质量的手机应用程序。它提供了多种音乐、自然声音、白噪声和冥想等多种放松方式,帮助用户轻松入睡。
软件特色
1.提供不同类型的放松音乐和自然声音,如雨声、海浪声等,以帮助用户进入深度休息状态。
2.可定制化的闹钟功能,可以让你在每天醒来时听到最喜欢的歌曲或舒缓的铃声。
3.自然呼吸训练功能可帮助您通过深度呼吸练习更快地进入放松状态。
4.全面统计您的睡眠状况并提供个性化建议以优化您的睡眠体验。
软件功能
1. 提供多种放松方式:包括自然之音、脑波节奏和白噪声等减压技巧;
2. 睡前助手:包括故事、绘本和冥想技巧;
3. 睡眠记录:记录您每天晚上的时间表并跟踪您对不同模式下所做的调整;
4. 自定义闹钟:选择您喜欢的声音,以帮助您自然地醒来。
软件简评
小睡眠是一款非常实用的睡眠辅助应用程序,它提供了多种放松方式和个性化建议,可帮助用户改善睡眠质量。除此之外,这款应用还提供了一个易于使用的界面和定制化的闹钟功能。
小睡眠的录音会保存在哪里
打开手机的“文件管理”或“我的文件”等应用,进入内部存储。
在内部存储中,找到与小睡眠APP相关的文件夹。这通常是一个以“小睡眠”或类似名称命名的文件夹。
进入该文件夹后,您应该能够找到录音文件。这些文件可能以特定的格式(如.mp3)保存,并且可能带有日期和时间的标记。
更新内容
v6.5.2
-丰富App内容维度,新增“沉浸学习”频道,聚合沉浸自习室、LOFI心流曲和潜梦学习港等多样助学服务,好梦与好成绩缺一不可;
-沉浸场景新增“静心垂钓”场景,钓鱼是一种心境,静下心来,才能体会到钓鱼带来的快乐;
-“签到福利”全新改版,每天签到领福利;
-“声音旅行”之西安、扬州上新:梦回长安、城墙漫步、诗画瘦西湖、大运河行船等8首音频;
-新增音频:色彩冥想系列课时、I人冥想系列课时。
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