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睡眠催眠大师 1.0.3 官方版

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来源：Home Page版本：1.0.3大小：10.2 MB环境：Android星级：更新：2023-07-20

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睡眠催眠大师是一款专注于解决用户睡眠的应用。它通过声音催眠的方式，采集了600多种自然界的声音，并结合科学的声音催眠方法，让用户快速放松和入睡。除此之外，该应用还引入了更多的科学催眠方法和功能，如ASMR引导、肌肉放松法、情绪调节法、心理暗示法、梦境迷宫等，以帮助轻度、中度睡眠的人群（难入睡、多梦、浅睡眠）优化睡眠质量。

睡眠催眠大师简介

1、对于特殊人群，如睡眠减少的老人、爱哭的宝宝等，该应用还提供了AI睡眠监测和优化、动态浅睡分析、整夜陪伴等功能，能够及时帮助调节回深度睡眠。

2、对于环境变化而失眠的人群（如住宿、时差等环境变化），该应用还增加了声音素材，播放更流畅，以优化用户的睡眠质量。

应用说明

1、除了解决睡眠外，该应用还能够调节用户的作息规律，提醒按时睡觉，并通过梦境回忆和梦话分析，引导和调整用户的生活和作息。

2、对于情绪性失眠的人群（如悲伤、压力、焦虑、自闭等），该应用也提供了轻柔的叫醒功能，让用户在舒适的状态下起床，整天都充满活力。

应用优势

1、如果你也有睡眠，不妨试试这款应用，相信它能够给你带来意想不到的效果。

2、睡眠催眠大师是一款功能丰富、科学有效的睡眠应用，旨在帮助用户解决睡眠，提高睡眠质量，调节作息规律，改善生活质量。

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