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FatSecret

FatSecret 9.21.0.4 安卓版

厂商：互联网 版本：9.21.0.4大小：33.8 MB 环境：Android 官网：暂无 更新：2025-04-05

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FatSecret是一款全面的饮食管理应用，旨在帮助用户更好地控制饮食与营养摄入，尤其适合那些希望减肥或保持健康生活方式的人士。通过FatSecret，用户能够方便地查询各类食物的卡路里和营养成分，并记录每日的饮食情况。无论是想要了解某种食物的具体营养信息，还是希望制定科学的饮食计划，FatSecret都能提供有力的支持，让用户轻松掌握自己的饮食习惯。

软件亮点

1、FatSecret将食物分类更加细化，用户能够根据自己的需求选择更合适的饮食方案，减肥也变得更有针对性。

2、应用中提供了多种健康食谱，教你如何制作低卡美食，让你在享受美味的同时也能控制热量摄入。

3、通过不同的烹饪方式，比如烤制或脱脂，FatSecret帮助用户降低食物的卡路里含量，达到更佳的饮食效果。

软件功能

1、卡路里计算器：轻松输入食物名称或扫描条形码，快速获取该食物的卡路里和营养成分数据。

2、运动记录：FatSecret允许用户自定义运动记录，帮助他们更好地了解运动与饮食之间的关系。

3、饮食日历：通过日历功能，记录每日摄入和消耗的卡路里，方便追踪自己的饮食习惯。

4、社区分享：应用内有一个活跃的社区，分享饮食经验，互相学习，获取更多健康知识。

软件特色

1、FatSecret支持用户通过拍照记录食物，轻松保存每一餐的美味瞬间，帮助更好地管理饮食。

2、清晰地查看每餐的脂肪、碳水化合物、蛋白质及卡路里含量，便于调整饮食结构。

3、应用允许用户随时添加小食和零食的信息，帮助更全面地记录每日的饮食情况。

软件优势

1、只要你愿意付出努力，FatSecret将帮助你制定出最优的饮食计划，让每一餐都充满营养。

2、除了基本功能，FatSecret还提供了多种实用的小工具，如BMI计算器和锻炼计时器，帮助用户全方位管理健康。

3、通过社区功能，用户不仅可以分享个人的饮食和健康经验，还能从他人那里获取更多的营养知识，互相激励。

使用教程

1、下载并安装FatSecret应用，打开软件后，您将看到主界面，选择“食物”选项。

2、在搜索框中输入您想查询的食物名称，或者使用条形码扫描功能，快速获取食物的营养信息。

3、记录您当天的饮食情况，点击“添加食物”，选择相应的食物并输入摄入量。

4、查看您的饮食日历，了解每日摄入和消耗的卡路里情况，帮助您合理调整饮食。

5、参与社区讨论，分享自己的饮食经验，获取其他用户的建议与支持，提升健康管理的乐趣。

应用信息

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