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actiondash 9.7.2 官方版

厂商：互联网 版本：9.7.2大小：13.8 MB 环境：Android 官网：暂无 更新：2025-04-16

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在这个数字化时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，但随之而来的手机使用过度问题也让不少用户感到困扰。ActionDash 应用的出现，正是为了帮助用户更好地管理手机使用时间，提升专注力，养成健康的生活习惯。通过这款应用，用户能够轻松掌握自己的手机使用情况，设定专注模式，避免不必要的干扰，从而实现工作和生活的平衡。

软件特点

1、手机专注助手功能强大，能够有效管理后台自启动的应用，避免它们占用系统资源和耗电，让手机运行更加流畅。

2、通过使用频率的记录，清晰了解自己对各个应用的使用习惯，从而有针对性地进行管理和优化。

3、ActionDash 记录并展示用户收到的通知历史，帮助用户快速识别通知的来源和频率，从而更好地进行通知管理。

软件优势

1、深度分析使用习惯

ActionDash 通过记录用户在各个应用上的使用时间，帮助用户更深入地了解自己的手机使用习惯，从而针对性地进行调整，提升生活质量。

2、专注模式设定

根据需求设定专注模式，在特定时间段内屏蔽某些应用的通知和使用，帮助提高工作效率或专注学习，减少外界干扰。

3、使用限制功能

该应用允许用户设置对特定应用的使用限制，包括每日使用时长和使用时间段，帮助用户避免沉迷手机，保持健康的数字生活。

4、可视化数据分析

ActionDash 提供屏幕时间的可视化分析，直观了解自己的手机使用情况，便于进行针对性的调整和管理。

软件功能

1、记录并展示用户在各个应用上的使用时间，帮助用户了解自己的使用习惯，并制定合理的使用计划。

2、提供专注模式功能，在特定时间段内屏蔽特定应用的通知，帮助提升集中力，专注于重要的工作或学习。

3、设定强制锁屏时间，帮助用户控制手机使用时长，避免过度使用手机带来的身体不适。

4、支持对特定应用的使用限制，根据需要设置每日使用时长，确保合理安排时间，避免沉迷。

5、记录用户收到的通知历史，帮助用户快速了解通知的来源和频率，优化通知管理，减少干扰。

常见问题及解决方法

1、如何查看应用使用时间?

在应用主界面，选择“使用时间”选项，您将能够查看各个应用的使用时长，帮助您更好地了解自己的使用习惯。

2、如何设置专注模式?

进入应用设置，找到“专注模式”选项，您可以自定义需要屏蔽的应用和专注的时间段，帮助您提高工作效率。

3、如何管理通知历史?

在应用中，选择“通知历史”选项，您可以查看所有收到的通知，了解其来源和频率，便于进行管理。

4、如何设定强制锁屏时间?

在设置中找到“强制锁屏”功能，您可以自定义锁屏时间，帮助您控制手机使用时间，避免过度依赖手机。

应用信息

  • 包名：com.actiondash.playstore
  • MD5：45c0faa69553c6de06d88f466d642e63
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