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声萌助眠是一款通过声音内容改善睡眠与放松情绪的软件，软件内汇集了冥想引导、自然白噪音、舒缓纯音乐等多种类型的音频资源，这些内容经过分类整理，便于用户根据自身需求快速选择，整合了睡眠计时、呼吸调节练习以及个人心情笔记等辅助工具，给大家带来一个综合性的身心放松空间。
软件特色
1、音频库按照冥想、白噪音、环境音等主题进行细致划分，查找特定类型的放松内容非常直接。
2、内置的睡眠计时器会在播放音频时自动运行，结束后生成简单的睡眠时长报告供用户参考。
3、软件提供了一个私密的笔记区域，允许用户随时记录当下的情绪或想法，无需关联社交账号。
软件亮点
1、许多白噪音音频，如雨声、篝火声，音质清晰且循环自然，能有效掩盖环境中的突兀噪音。
2、呼吸练习功能配有可视化的节奏引导图，用户跟随屏幕上的收缩动画可以更容易调整呼吸频率。
3、播放历史记录会保留最近收听过的所有音频条目，再次收听时无需重新在分类目录中寻找。
软件功能
1、在音频播放界面，设定一个倒计时，时间一到音频会自动停止播放，避免整夜播放。
2、部分冥想类音频提供了简短的文字指导摘要，帮助用户在播放前了解内容的大致方向和时长。
3、心情笔记支持添加简单的标签进行分类，后续可以根据标签筛选查看不同心境下的记录。
4、软件主界面会基于用户最近的播放记录，在显眼位置推荐可能感兴趣的同类型其他音频。
使用教程
1、首次打开软件，主界面会展示几个主要功能入口，直接点击白噪音分类进入相应列表。
2、在列表中选择一个雨声音频，点击播放按钮后，界面下方会弹出带有进度条和计时器的控制面板。
3、点击控制面板上的时钟图标，可以设置睡眠计时器，例如选择60分钟后停止。
4、如果需要记录睡前思绪，返回主界面点击底部导航栏的笔记图标，再点击加号创建新笔记。
5、感到紧张时，可以进入呼吸板块，选择4-7-8节奏模式，跟随屏幕上的圆形动画进行吸气与屏气练习。
常见问题及解决方法
1、后台播放时音频意外中断？
可能是手机系统的省电策略限制了后台活动，需要在手机设置中，将软件的后台运行权限设置为允许或无限制。
2、收藏的音频列表不见了？
检查是否登录了不同的账号，收藏列表与账号绑定，退出当前账号并重新登录正确的账号即可恢复显示。
3、睡眠计时器没有触发停止？
请确认在设置计时器后，没有手动关闭播放控制面板或彻底退出软件，这些操作可能导致计时器失效。
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