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早睡

早睡 1.7.5 安卓版

厂商：杨兆鹏 版本：1.7.5大小：10.31 MB 环境：Android 官网：暂无 更新：2025-11-01

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早睡是一款致力于改善用户作息时间和提升睡眠质量的生活应用软件。它特别适合那些习惯熬夜、依赖手机的用户，帮助他们摆脱不良习惯，减少沉迷于手机的时间，从而更专注于工作和学习，养成健康的生活方式。无论是想要提高生活质量，还是希望改善睡眠状况，早睡都能为您提供切实有效的帮助。

软件亮点

1、对于经常熬夜的人来说，这款应用简直是救星，能够有效改善您的睡眠质量，让您每天都能精神焕发。

2、早睡的锁机模式非常人性化，能够在您工作或学习时自动限制手机使用，帮助您专注于手头的任务，避免分心。

3、这款软件的隐私保护做得相当到位，您可以在不被他人察觉的情况下使用，避免了被朋友或同事发现的尴尬。

软件功能

锁机设置：您可以根据自己的需求设置特定的锁机时间段，确保在这段时间内无法使用手机，帮助您专心工作或学习。

睡眠监督：早睡会记录您的作息时间，帮助您了解自己的睡眠习惯，从而做出相应的调整。

提醒功能：应用会在您设定的时间提醒您准备睡觉，帮助您养成早睡的习惯。

使用统计：通过数据统计，您可以清晰地看到自己每天的使用情况，从而更好地管理自己的时间。

软件特色

1、早睡通过科学的锁机机制，帮助用户摆脱手机的诱惑，确保您能够在规定的时间内完成学习和工作。

2、这款应用不仅关注您的睡眠质量，还致力于改善您的生活规律，让您更加健康充实。

3、早睡提供的使用统计功能，让您能够直观地了解自己的作息情况，帮助您不断优化生活习惯。

使用教程

1、首先下载并安装早睡应用，打开软件后，您会看到首页的设置界面。

2、进入设置页面，选择“锁机时间”，根据自己的作息安排设定希望锁机的时间段。

3、在“睡眠监督”选项中，您可以查看自己的作息记录，帮助自己了解睡眠质量。

4、设置完成后，返回首页，您可以看到锁机时间的倒计时，提醒您即将进入专注模式。

5、当锁机时间到达时，手机将自动锁定，您将无法使用其他应用，专心于学习或工作。

应用信息

  • 包名：com.jabin.sleep
  • MD5：D77140A4C6A6EA8A3FD2C8A665941BE1
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  • 备案号：桂ICP备19009028号-3A
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