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Pause

Pause 1.3 安卓版

厂商：互联网 版本：1.3大小：39.5 MB 环境：Android 官网：暂无 更新：2026-01-11

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Pause是一款让你在忙碌生活中找到片刻宁静的软件，由创作了纪念碑谷的游戏工作室ustwo与心理健康机构合作开发。当你感到压力山大或注意力涣散时，只需跟随屏幕指引缓慢移动手指，就能像练习太极一样逐渐平复心情。应用界面充满流动的色彩与柔和的音效，仿佛把禅修室装进了口袋。许多使用者发现，在午休时花几分钟使用它，下午的工作效率明显提升。

软件特色

1、Pause采用专利的手指轨迹追踪技术，能实时感知移动速度并给出引导。

2、界面设计延续纪念碑谷的美学风格，流动的几何图形与渐变色彩营造沉浸体验。

3、每段练习时长自动适配现代人碎片时间，从3分钟到15分钟自由选择。

Pause软件亮点

1、开发过程中使用脑电图设备验证，确认能有效激发人体放松反应。

2、独创的速度反馈机制，当移动过快时会以柔和脉冲提醒调整节奏。

3、无需任何冥想基础，跟随图形变化自然进入专注状态。

软件功能

1、实时生物反馈系统通过颜色变化反映当前放松程度。

2、Pause内置渐进式训练体系，随使用频次解锁更深入的练习模式。

3、每日数据统计功能，用图表展示每周专注力变化趋势。

4、离线资料库包含多种自然声景，可搭配不同练习场景。

Pause怎么解压

进入应用后，点击首页的【设置】按钮。

在难度选项中，建议初次使用时选择【新手】模式，更易上手。

设置完成后返回首页，点击屏幕上的小圆点即可开始解压。

按照提示滑动操作，沉浸式体验按压与移动带来的放松与解压感。

常见问题及解决方法

手指移动时图案突然消失？

可能因按压力度过轻导致接触中断，建议将手机平放桌面，用手掌边缘支撑手腕进行操作。

练习过程中总是被提示速度过快？

尝试想象手指在蜂蜜中移动的粘稠感，配合应用内的引导音效调整呼吸节奏。

夜间使用觉得屏幕过亮？

开启设置中的暗色模式，该模式会降低界面对比度并启用深色系配色。

应用信息

  • 包名：com.ustwo.pause
  • MD5：ebfcd2389c11870c2817a529197cba78
  • 权限须知：点击查看
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