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睡眠小乖纯净版是一款睡眠监测与助眠工具，连接智能设备或利用手机传感器记录夜间睡眠数据，生成包含深度睡眠、浅睡周期和清醒时段的详细报告，为用户提供了多种白噪音与放松旋律，可配合定时关闭功能营造入睡环境，部分版本还提供基础的鼾声监测与分析。
软件特色
1、睡眠小乖纯净版能够记录并分析夜间鼾声的持续时间和频率，生成简单的趋势图表供参考。
2、音频库包含雨声、溪流、篝火等多种自然白噪音，也提供一些舒缓的纯音乐曲目。
3、监测结束后会形成一份睡眠阶段图，展示入睡时间、深度睡眠时长以及夜间清醒次数。
睡眠小乖纯净版软件亮点
1、在开始睡眠记录时，可以开启白噪音播放，声音会在预设时间后自动停止。
2、睡眠报告不仅显示总时长，还会对睡眠的连续性和中途觉醒情况给出简要的文字描述。
3、部分数据支持以周或月为单位进行回顾，方便观察睡眠模式的长期变化。
睡眠小乖功能介绍
1、核心的睡眠监测功能需手动开启和结束，过程中会持续记录声音与体动。
2、音频播放器允许混合选择两种不同的白噪音，并独立调整各自的音量大小。
3、历史数据列表按日期排列，点击任意一天即可查看该晚的详细睡眠分析图表。
4、设置中提供了录音灵敏度的调整选项，以适应不同安静程度的卧室环境。
睡眠小乖怎么使用
打开 睡眠小乖 App，点击底部导航栏的【首页】;
在首页中，选择【意境助眠】专区;
在列表中找到并点击【和光同尘】，即可开始播放助眠音频。
常见问题及解决方法
1、报告显示整晚深度睡眠为零？
可能手机放置位置过远或置于柔软床垫下，导致传感器未能有效检测到翻身等微动。尝试将手机屏幕朝下放在靠近身体的硬质床头柜上。
2、录到的鼾声片段非常短暂？
软件的鼾声识别依赖于一定的音量与持续时长阈值。可以进入设置，将鼾声监测灵敏度从标准调至高，再进行测试。
3、白噪音播放中途意外停止？
检查是否开启了定时关闭功能并设置了较短的时间。在播放界面点击定时图标，将关闭时间调整为播放至监测结束或更长的时长。
4、历史数据里某一天的记录缺失？
通常是因为在结束监测时未成功点击确定保存。该次记录的数据仍可能存在于临时文件中，可以尝试完全退出软件后重新启动，看是否有恢复数据的提示。
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