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168轻行计

168轻行计 2.0.3 安卓版

厂商：互联网 版本：2.0.3大小：43.1 MB 环境：Android 官网：暂无 更新：2025-09-16

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168轻行计是一个专注于健康饮食与运动管理的应用，它的设计理念是帮助用户科学地管理饮食和运动。通过记录每日的饮食和运动情况，轻松掌握自己的身体状态，并实时监测热量消耗及身体变化。这款应用不仅能提供个性化的饮食方案，还能根据用户的需求制定运动计划，真正做到量身定制，帮助用户实现健康目标。

软件特点

1、个性化饮食规划，依据用户的个人需求和健康目标，制定合理的饮食计划，确保营养均衡。

2、食材推荐，提供新鲜、健康的食材建议，帮助用户在选择食材时做出更明智的决策，提升饮食质量。

3、健康饮食知识，应用内含有丰富的饮食信息和建议，帮助用户深入了解健康饮食的重要性及其实施方法。

软件优势

1、个性化服务

168轻行计根据用户的具体需求和目标，提供量身定制的健康饮食方案，确保每一位用户都能找到最适合自己的饮食方式。

2、科学依据

所有饮食建议均基于科学研究和专业知识，确保用户获取的信息是可靠的，帮助用户做出更健康的选择。

3、数据化管理

通过记录和分析用户的饮食和运动数据，应用能够提供个性化的反馈，帮助用户更好地调整自己的健康计划。

4、社区互动

在应用内与其他人交流，分享自己的经验和问题，获得来自社区的支持和鼓励，形成良好的互动氛围。

软件功能

1、饮食记录，随时记录自己的饮食情况，帮助自己更好地控制饮食。

2、进度跟踪，应用会帮助用户跟踪饮食计划的进展，实时反馈效果，助力健康目标的实现。

3、168轻断食，依据科学的168原则，为用户提供健康的饮食时间表，帮助用户合理安排饮食。

4、准确的时间提醒，设置进食与断食的时间提醒，确保用户的身体始终保持在良好的状态。

5、完整的营养数据库，详细记录用户每天的饮食，精确计算摄入的热量，方便用户管理饮食。

6、食物热量查询，强大的食物热量数据库，提供每种食物的热量信息，帮助用户轻松进行饮食控制。

常见问题及解决方法

1、如何记录饮食情况?

在应用内的饮食记录功能中，选择食物并输入摄入量，应用会自动计算热量和营养成分。

2、如何查看我的进度?

在进度跟踪页面查看自己的饮食计划进展，应用会展示每天的记录和趋势图，方便用户了解自己的变化。

3、如何设置减重计划?

在体重管理模块中设置目标体重，应用会根据目标提供每日的记录和建议，帮助用户实现减重目标。

4、如何获取食材推荐?

在食材推荐功能中，根据自己的饮食需求和健康目标，获取适合的食材建议，帮助自己选择更健康的食物。

应用信息

  • 包名：com.burro.carve
  • MD5：80f0bec2333c109c7f1d5211753da3f0
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